Schritt für Schritt Oil Cleansing: Wie Sie die Öl-Reinigung für das Gesicht perfektionieren
- thatsglow
- 21. Aug. 2023
- 4 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 28. März 2024
Die Ölreinigung stammt aus alten Schönheitsritualen und wurde in den letzten Jahren, auch mit dem Trend rund um Koreanische Kosmetik, wiederentdeckt. Ölreiniger lösen effektiv Make-up, Sonnenlotion und Unreinheiten, pflegen die Haut und sorgen für einen wunderbaren Glow!
Hier erfährst du Schritt für Schritt die optimale Verwendung eines Ölreinigers; Vorteile, Tipps und nicht zuletzt Produkte, zum Erreichen optimaler Ergebnisse.
Warum Oil-Cleansing?
Das Prinzip der Ölreinigung wurzelt in der Wissenschaft des "Gleichen zieht Gleiches an", auch bekannt als „Öl löst Öl“-Konzept.
Wenn ein Ölreiniger auf die Haut aufgetragen wird, verbindet er sich mit den Ölen auf dem Gesicht. Insbesondere Talg, Make-up, Sonnencreme und andere ölhaltige Verunreinigungen können perfekt entfernt werden. Der Öl-Reiniger wird sanft einmassiert und die Verunreinigungen mit dem Abspülen gründlich entfernt.
Welches Öl ist am besten für Oil-Cleansing?
💡 Öl-Reinigung für zu Akne neigender Haut:
Für fettige Haut, und Haut die zu Akne und Pickeln neigt, verwende Öle wie Arganöl, Hanföl, Jojobaöl (sog. nicht komedogene Öle).
💡 Bei trockener oder empfindlicher Haut greife zu Ölen wie Macadamiaöl oder Squalan.
Welche Öle gelten als nicht komedogen?
Als nicht komedogen gelten folgende Öle in Kosmetik:
✓ Arganöl, Hanföl, Jojobaöl, Traubenkernöl, Rizinusöl.
Triglyceride und Squalan gelten ebenfalls als nicht komedogen.
Diese Öle bei zu Akne neigender Haut unbedingt meiden; sie sind auf der Komedogenitätsskala sehr hoch:
❌ Weizenkeimöl, Mineralöl, Leinöl, Palmöl, Kakaobutter-, Marula-, Kokosöl.
Dazwischen gibt es jede Menge Öle mit mittlerer Komedogenität. Es gilt wie immer:
👉 Jede Haut ist anders und um ein Testen kommen wir nicht herum!
👉 Lies hier mehr zu nicht komedogenen Ölen
Öl-Reinigung am Morgen oder Abend?
Integrieren Sie die Ölreinigung in Ihre Abendroutine.
Über den Tag entstehen Talg-Ablagerungen, wir tragen Make-up und Sonnenschutzmittel. Diese öligen Substanzen werden mit Oil Cleansing effektiv entfernt.
Für den Morgen reicht in der Regel ein sanftes Reinigungsmittel auf Wasserbasis, wie Mizellenwasser, aus.
Wie funktioniert Oil Cleansing?
Step-by-Step Guide to Oil Cleansing
Auswahl des richtigen Ölreinigers: Es ist wichtig, einen Ölreiniger auszuwählen, der zu Deinem Hauttyp und Anliegen passt. Entscheide dich bei trockener oder empfindlicher Haut eher für pflegende Öle wie Macadamiaöl, Mandelöl oder Squalan. Bei fettiger oder zu Akne neigender Haut leichtere Öle wie Arganöl, Hanföl oder Jojobaöl verwenden.
Vorbereitung: Beginne mit trockenen Händen und einem trockenen Gesicht. Binde deine Haare zurück, um die Haare nicht mit dem Öl in Berührung zu bekommen. Ein Haarband oder Haarreif ist hier sehr hilfreich.
Dosieren und Auftragen: Gib eine münzgroße Menge des gewählten Ölreinigers in die Handfläche. Reibe deine Hände sanft aneinander, um das Öl zu erwärmen, bevor du es auf dein trockenes Gesicht aufträgst.
Massage: Massiere das Öl mit den Fingerspitzen in kreisenden Bewegungen in die Haut ein. Diese Massage reinigt nicht nur, sondern regt auch die Durchblutung an und entspannt die Gesichtsmuskulatur. Nehmen Sie sich Zeit und genießen Sie dieses wohltuende Ritual.
Emulgieren: Um das Öl zu emulgieren, befeuchte deine Hände leicht und massiere dein Gesicht weiter. Das Wasser vermischt sich mit dem Öl und es entsteht eine milchige Konsistenz. Dieser Schritt ist entscheidend für ein einfaches Spülen und eine vollständige Entfernung von Verunreinigungen!
Spülen: Spüle dein Gesicht gründlich mit lauwarmem Wasser ab. Stelle sicher, dass alle Spuren des Ölreinigers von deiner Haut entfernt wurden. Tupfe dein Gesicht mit einem sauberen, weichen Handtuch trocken.
Nachreinigung (optional): Abhängig von deiner Hautpflegeroutine, kannst du anschließend eine sanfte Schaum-, Mizellen- oder Gelreinigung auftragen, um sicherzustellen, dass alle Rückstände entfernt sind. Dieser Schritt ist besonders nützlich, um wasserbasierte Verunreinigungen wie Schweiß zu entfernen und wenn du sehr fettige Haut hast oder viel Make-up trägst.
Hautpflege nach der Reinigung: Fahre mit dem Rest deiner Hautpflege fort.
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Vorteile von Öl-Reinigung
Gründliche Reinigung: Die Ölreinigung löst effektiv selbst hartnäckiges wasserfestes Make-up und Sonnenschutzmittel.
Bewahrt die natürliche Feuchtigkeit: Im Gegensatz zu herkömmlichen Reinigungsmitteln, die der Haut ihre natürlichen Öle entziehen können, erhält die Ölreinigung die Feuchtigkeitsbarriere der Haut aufrecht und verhindert so ein Übertrocknen.
Für alle Hauttypen geeignet: Entgegen der landläufigen Meinung kann die Ölreinigung für alle Hauttypen angepasst werden. Der Schlüssel liegt in der Auswahl des richtigen Öls für Ihre spezifischen Bedürfnisse.
Entspannung: Die Massagebewegung bei der Ölreinigung unterstützt die Durchblutung, fördert die Zellerneuerung und entspannt die Gesichtsmuskeln.
Nährende und antioxidative Wirkung: Viele pflanzliche Öle, die in Ölreinigern verwendet werden, sind reich an Antioxidantien, Vitaminen und Fettsäuren und versorgen die Haut mit Nährstoffen und Schutz.
Tipps für optimale Öl-Reinigung
Patch-Test: Führe vor der Verwendung eines neuen Ölreinigers einen Patch-Test durch, um festzustellen, ob allergische Reaktionen oder Empfindlichkeiten vorliegen.
Massagetechniken: Experimentiere mit verschiedenen Massagetechniken wie der Lymphdrainage-Massage oder Akupressur, um zusätzliche Entspannung und wohltuende Wirkung auf die Haut zu erzielen.
Warme Handtuchkompresse: Um das Erlebnis zu verstärken, lege einige Sekunden lang ein warmes, feuchtes Handtuch auf Ihr Gesicht, bevor Sie das Öl vorsichtig abwischen. Dies trägt auch dazu bei, die Poren für eine gründlichere Reinigung zu öffnen.
Konsistenz ist der Schlüssel: Wie bei jeder Hautpflegeroutine führt die konsequente Anwendung der Ölreinigung im Laufe der Zeit zu den besten Ergebnissen.
Die Ölreinigung ist ein Hautpflegeritual, das sowohl praktische als auch therapeutische Vorteile bietet. Durch die Übernahme dieser alten und doch modernen Praxis kannst du einen strahlenden Teint erzielen und dir gleichzeitig einen Moment der Selbstpflege-Wellness gönnen. Denk daran, dass die Haut jedes Einzelnen einzigartig ist. Daher kann es einige Experimente erfordern, um den perfekten Ölreiniger und die perfekte Routine zu finden, die für dich geeignet ist.
